Ich bin total begeistert von dem Programm. Super leckere Rezepte, klasse Backgroundinfos und knackige Übungen

Ich bin echt zufrieden. Alles ist gut erklärt. Es gibt beim Essen Alternativen und so viele verschiedene Sachen. An sich fühl ich mich in der früh wacher und fitter. Obs direkt an dem Programm liegt weiß ich natürlich nicht, aber es hat sich damit eingestellt.

Ich fand das Programm einfach klasse. Das OneWeek Programm ist logisch und verständlich aufgebaut. Man braucht keine Fitness Erfahrungen um das Training zu verstehen und korrekt durchzuführen. Du musst auch kein Internetprofi sein, um die Seite zu verstehen und um dich zurechtzufinden. Jeder Schritt ist genauestens erläutert. Leckere, gesunde und einfache Rezepte mit passenden Bildern, ermöglichen es einem, das Programm gut zu absolvieren. Jeder Schritt ist bestens überlegt. Wer das Geld für ein Fitnessstudio sparen möchte, ist genau hier richtig. Das Training ist extra für zu Hause gedacht. Auf zusätzliche Utensilien werden hingewiesen und gut beschrieben.