LowCarb Marmelade selber machen
Wie du deine eigene LowCarb Marmelade selbst machen kannst. Egal ob du dich LowCarb oder sonst wie Ernähren willst. Gesund sind unsere Marmeladen allemal. Du kannst die LowCarb Marmeladen in einer beliebigen Geschmacksrichtung zubereiten. Für die Marmeladen im Video verwenden wir gefrorenes Obst - das gibt es das ganze Jahr über. Allerdings kannst du auch frisches Obst im Sommer für deine Marmelade nehmen. Da die Zubereitung ohne erhitzen stattfindet, sind diese Marmeladen auch für die Rohkost-Ernährung geeignet.
LowCarb Rezeptvideo
Zutaten für LowCarb Marmelade
- 250 g gefrorenes Obst
- 40 g Chiasamen
- 4 EL Stevia
- etwas Vanilleschote
Zubereitung der LowCarb Marmelade
- Zunächst das gefrorene Obst auftauen lassen.
- Nun die Chiasamen sowie Stevia und die Vanilleschote hinzugeben.
- Alles mit einem Pürierstab miteinander zerkleinern in ein Marmeladenglas füllen.
- Nun die Marmelade über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen
Fertig
