Der Fitness und Ernährungsblog

In unserem Blog findest du alle wichtige Themen rund um Fitness, Ernährung, Motivation und Mindset.
02/09/2018
Workout für Zuhause: So gehts

Zuhause Trainieren: Das solltest du beachten

Zuhause Trainieren: Das solltest du beachten: Gerade wenn man beschlossen hat, die eigene Fitness wieder etwas “aufzupeppen” […]
02/08/2018
Homeworkouts vs. Fitnessstudio

Homeworkouts oder Fitnessstudio – Vor- und Nachteile

Die Vorteile des HomeGym liegen auf der Hand. Alles was du brauchst um fit und schlank zu […]